コロナ引きこもり対策運動 室内にいるとどうしても運動不足になってしまう。そこで考えたところズンバのダンスDVDがあった。 やってみると、とても気持ちが良くて、何度も繰り返し見てしまう。 おっと、見てたらダメである。気合を入れてやってみる。とても気持ち良かった。